La fórmula de tu felicidad la tienes tú, Beatriz Ariza Rossy

La fórmula de tu felicidad la tienes tú: Este libro, como mucho, puede inspirarte para encontrarla
Beatriz Ariza Rossy

Todos podemos sentirnos atraídos alguna vez por la tentativa de apretar un botón o tomar una pastilla y resolver todos nuestros problemas. Sin embargo este método no es efectivo, y cuando en algún tema concreto resulta eficaz, casual o causalmente, tiene además el riesgo de limitarnos en otras áreas, porque nos quita la capacidad y la oportunidad de generar recursos propios: habilidades, conocimientos, aprendizajes y la actitud adecuada para ser felices, sacando lo mejor de nosotros mismos. 

Este libro reúne los mejores artículos del blog Filocoaching, un abanico de reflexiones sobre la felicidad, las relaciones personales, la autoestima y la responsabilidad personal. Además cuenta con herramientas prácticas, es decir, procedimientos y ejercicios aplicables para llevar a cabo cambios concretos para conseguir las propias metas de crecimiento personal.

ACERCA DEL AUTOR

 Beatriz Ariza Rossy es filósofa, coach y escritora. Compagina su actividad como coach y conferenciante con la divulgación de contenidos sobre desarrollo personal y filosofía aplicada a la vida cotidiana. Además de ser la fundadora de Filocoaching, colabora diariamente en Capital Business Radio, realiza el Podcast dominical El Pozo de Tales, y redacta para diferentes medios digitales y en papel. Ha escrito la novela Lluvia de Domingo, y también ha desarrollado diferentes cuadernos de autoayuda, distribuidos a través de empresas como Quieretebien.com o la Tienda del Coach.